Nước cộng hòa này nằm ở phía tây dãy núi Ural, đông bắc Đồng bằng Đông Âu. Rừng chiếm khoảng 70% lãnh thổ và đầm lầy chiếm diện tích khoảng 15%.

• Diện tích: 415.900 km² (160.600 mi²)

• Biên giới:
  • nội địa: Khu tự trị Okrug (NW/N), Yamalo-Nenets (NE/E), Khu tự trị Khanty-Mansi (E), Sverdlovsk Oblast (SE), Vùng Perm (S), Kirov Oblast (S/SW), Arkhangelsk Oblast (W).
• Điểm cao nhất: Núi Narodnaya (1,894 m)
• Chiều dài tối đa từ Bắc tới Nam: 785 ki-lô-mét (488 mi)
• Chiều dài tối đa từ Đông tới Tây: 695 ki-lô-mét (432 mi)

Sông

Những con sông lớn bao gồm:

• Sông Izhma
• Sông Mezen
• Sông Pechora
• Sông Sysola
• Sông Usa
• Sông Vashka
• Sông Vychegda
• Sông Vym